Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 13,37g | Prot: 48,98g | Carbh: 48,94g.
Desayuno: Café, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Soprole Yoghurt (155g), Body Fortress Whey Protein, Sabu Semilla de Chia. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
TRX - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hansantis
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