Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 62,49g | Prot: 87,71g | Carbh: 274,73g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Чай с Лимоном, Bonfesto Крем Чиз , Poco Loco Тортилья Кукурузная. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Нежино Горчица Французская, Чай с Лимоном, Джемы и Варенья, Брестское Мороженое Творог Домашний 9%, Беллакт Сливки 20%, Шампиньоны Тушеные. Cena: Nestlé Каша, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Чернослив, Овсяные Хлопья, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Bonfesto Крем Чиз , Poco Loco Тортилья Кукурузная, Чернослив. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иоанна SuN
|