Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
952 kcal
|
Grasa: 27,74g | Prot: 104,71g | Carbh: 64,12g.
Desayuno: 365 Дней Молоко 1,5%, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Из Села Удоево Творог 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Everyday Протеиновый Батончик Клубника, 365 Дней Молоко 1,5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Иван-Поле Палочки с Высоким Содержанием Протеина, Мандарины, 365 Дней Молоко 1,5%, BioVin Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks3190
|