Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 67,06g | Prot: 57,33g | Carbh: 98,35g.
Desayuno: マクドナルド チキンマックナゲット, CGC ひとくちチョコレート, レギュラーコーヒー. Almuerzo: セブンイレブン 旨辛ユッケジャンスープ. Cena: 霧島酒造 黒霧島, 日清食品 チキンラーメンキャベツサラダ, キャベツ, シャケ. Pasa Bocas / Otros: ミツカン プチ北海道納豆, ジャパンフリトレー マイク・ポップコーン 紀州の梅味, フジパン ネオバターロール, Morinaga ダース ミルク. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuchan-m
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