Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 44,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 61,46g | Prot: 102,94g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Данон Йогурт 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Семенами Киноа, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Federici Макароны Бантики, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Federici Макароны Бантики, Котлета Рыбная. Cena: Огурец, Куриная Грудка на Пару. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Апельсин, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetana.OS
|