Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 74,95g | Prot: 68,37g | Carbh: 90,12g.
Desayuno: Кофе, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Дары Океана Форель Слабосолёная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Fish House Тунец в Масле, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп с Фрикадельками, Ашан Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de imposya
|