Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 69,01g | Carbh: 98,09g.
Desayuno: Круглый Год Миндаль Сушеный, Кофе с Молоком, Новый Океан Сёмга Слабосолёная (Ломтики), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Globus Томаты Черри, Перекресток Хлеб Спортивный. Almuerzo: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Кофе с Молоком, Семга на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Персик-Манго, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Рисовая Мука. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann~ivan
|