Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
142,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 98,48g | Prot: 133,80g | Carbh: 200,53g.
Desayuno: Mr. Ricco Масло Растительное, Селяночка Яйцо Куриное. Almuerzo: Моя Цена Кефир 1%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|