Diario de treeta_miobitat, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1448 kcal Grasa: 67,58g | Prot: 119,40g | Carbh: 91,75g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Укроп, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Чили, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Каждый День Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский. Almuerzo: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо без Жира, Alpen Gold Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, O'Zera No Sugar. Cena: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Global Village Масло Виноградной Косточки, Красная Цена Сыр Голландский, С.Пудовъ Мука Рисовая, Селяночка Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог 5%. más...
1372 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de treeta_miobitat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.