Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 94,54g | Prot: 103,63g | Carbh: 206,22g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сырок с Клубникой, Борщ с Говядиной. Almuerzo: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Капустный Салат, Опята, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао. Cena: Пекинская Капуста, Огурец, Пиканта Фасоль Белая в Томатном Соусе, Астория Соус Сметанный с Грибами, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Яшкино Версаль, Запеченная или Жаренная Рыба, Радеж Пицца Грибы/Бекон. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|