Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 41,93g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Стадар Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе (Растворимое), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Остромечевские Просторы Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Свежие Новости Молоко 2,8%. Almuerzo: Roshen Коровка, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Спартак Шоколад Горький 90%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, АВС Огурцы Маринованные, Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Камако Майонез Столичный, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Cena: Roshen Коровка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Буженина, Брест-Литовск Сметана 20%, Щи Кислые. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 ene. 21 por el miembro: eeeeee11
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
20 ene. 21 por el miembro: ggggg15
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kinderkarolina1
|