Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 79,02g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Окей Груша Конференс, Перекресток Банан, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сухие Семена Чиа, Агрокомплекс Мацони 4%. Almuerzo: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Вино Сухое, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Грудка Индейки, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oreshkinatv
|