Diario de Stepulia, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1339 kcal Grasa: 55,87g | Prot: 93,10g | Carbh: 124,35g.   Desayuno: Oranges, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Sarrasin. Almuerzo: Maille Cornichons à la Russe, Mayonnaise, Oeuf (Entier), Sarrasin. Cena: Herta Saucisson Cuit à l'ail, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Mozzarella, Salade Verte, Lardons Nature, Lardons Nature, Pain Complet, Choux Cuits (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Biscotte, Sucre, Fraises, Lidl Lait Fermenté, Sucre, Fraises, Lidl Lait Fermenté. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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