Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 77,99g | Prot: 79,51g | Carbh: 237,23g.
Desayuno: Kaffee, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zimt, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Milchreis. Almuerzo: Trauben, Äpfel, Landliebe Grieß Pudding - Vanille. Cena: Frühlingszwiebeln, Kokosöl, Zwiebeln, Möhren, Aldi Bio Schnittfester Tofu, Grüne Paprika, Champignons, Nico Frisch Mungobohnensprossen. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Landliebe Joghurt - Aprikosen, Milka Caramel, Orangen. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaTobi
|