Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 108,24g | Prot: 70,28g | Carbh: 122,71g.
Desayuno: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Alpro Soya Joghurt Mandel, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferdrink, Alnatura Dinkelkleie, REWE Bio Chia Samen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almuerzo: RUF Baileys Red Velvet Cake Mix, Nordsee Backfisch, Gurkensalat, Kartoffelsalat. Cena: Bauernbrot, Wilhelm Brandenburg Mettenden Geräuchert. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Kopf hoch wird bestimmt bald weniger
19 ene. 21 por el miembro: Katja Gr.
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19 ene. 21 por el miembro: farina1902
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19 ene. 21 por el miembro: Wölfchen27
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Peso Histórico de Wölfchen27
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