Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
511 kcal
|
Grasa: 17,70g | Prot: 33,29g | Carbh: 56,56g.
Desayuno: Моя Цена Йогурт Питьевой со Вкусом Персика, Сваля Творог 0.5%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
4130 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korol_katka1986
|