Diario de cazzza48, 19 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
131,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 55,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
800 kcal Grasa: 21,83g | Prot: 59,69g | Carbh: 85,65g.   Desayuno: Tesco Melon & Grapes. Almuerzo: Tesco Roast Beef Slices, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Cena: Tesco Chilli and Lime King Prawns, Pepper, Celery, Tesco Reduced Fat Caesar Dressing, Tesco Parmigiano Reggiano, The Croutons Co Garlic & Herb Croutons, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions. Pasa Bocas / Otros: Tesco Melon Chunks. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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