Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 62,63g | Prot: 32,17g | Carbh: 49,72g.
Almuerzo: Blueberries , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Zoi Greek Yogurt Traditional Style Plain Yogurt, Ranch Salad Dressing , Calavo Avocado, Deli Sliced Ham, Boiled Egg, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Pork Sausage Patty or Link, Honey , Signature Select 85% Cacao Dark Chocolate, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trojan_n_phx
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