Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 74,77g | Carbh: 215,10g.
Desayuno: Ubi Bakar Cilembu, Tempe, Tahu, Putih Telur Matang. Almuerzo: Bihun Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Daun Bawang, Gula Merah, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Tahu, Putih Telur Matang. Cena: Filma Minyak Goreng Filma, Terung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Tahu, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Granola Addict Dark Chocolate Granola, Happy Time Sagu Keju, Rengginang, Pisang, Countdown Pumpkin Seeds. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Endtriee
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