Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 93,70g | Prot: 171,48g | Carbh: 203,07g.
Desayuno: Магнит Разрыхлитель Теста , Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Здравушка Творог 1%, Веселый Луг Творог 9%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Сода, Кофе, Растительное Масло. Almuerzo: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Элитпак Хлопья Смесь 7 Злаков, Вареное Куриное Бедро, Русское Море Морская Капуста. Cena: Галерея Вкусов Кунжут, Foodtobegood Гранола, Магнит Банан, Кофе, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Творог из Замороженного Кефира, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|