Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 31,20g | Prot: 67,59g | Carbh: 74,49g.
Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с овощами, Кофе с Молоком, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Cena: Кофе, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Грабли Жульен Грибной. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%, Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgenika.ch29
|