Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 106,28g | Prot: 52,16g | Carbh: 150,91g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Мираторг Сервелат Полусухой. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Heinz Кукуруза Сладкая, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Тушеные Овощи. Cena: Красный Октябрь Трюфель, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Вареники с Вишней, Кировский Булочка с Изюмом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shnyagina.irka
|