Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 120,95g | Carbh: 101,57g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Queso Gruyere, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Ron, Naranjas, Fresas, Hacendado Plátano. Cena: Infusiones, Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Pan Aceite de Oliva, Ligeresa Mayonesa, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa , Delicato Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Pan Integral 100%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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