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TB : 160
BB skrng : 62
LPaha : 52
L perut : 75
L dada : 85
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 50,51g | Carbh: 150,37g.
Desayuno: Bubur Ketan Hitam, Santan, Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Soto Ayam, Kerupuk Udang, Sambal Matah, Nasi Putih. Cena: Soto Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Putih, Vegeta Vegeta, Bakwan, Piscok. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jajanah
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