Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 111,12g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Natural Whey Protein - Triple Chocolate, Pure Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Whole Grain Brown Rice, Braeburn Apples, Chunky Vegetable Soup (Canned) . Cena: Southwest Black Bean & White Corn Salsa, Extra Lean Ground Turkey, Super Stuffer Taco Shells, Creole Cream Style Red Beans. Pasa Bocas / Otros: Natural Creamy Peanut Butter, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shantelbarnhill
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