Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 82,04g | Prot: 144,05g | Carbh: 263,59g.
Desayuno: 豬排骨, 香蕉, 柳丁, 水煎包, 毛豆, 白飯, 蛋炒飯. Almuerzo: 炒豆芽, 雞腿（不吃皮）, 雞肉（不吃皮）, 白飯. Cena: 白帶魚, 雞胸肉（油炸或煎）, 炒四季豆, 炒高麗菜, 炒青椒, 雞肉（不吃皮）, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 高蛋白烘焙餅乾, 香蕉, 萬歲牌 無調味綜合堅果. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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