Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 75,82g | Prot: 89,15g | Carbh: 80,88g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Глобус Салат Столичный . Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Глобус Котлета Куриная, Жареная Картошка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freja 44
|