Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 80,59g | Carbh: 166,23g.
Desayuno: Коноплянка Масло Льняное, Окей Яблоко, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Окей Яблоко, Минская Марка Масло Сливочное, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марта 82
|