Diario de treeta_miobitat, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1448 kcal Grasa: 51,21g | Prot: 160,04g | Carbh: 90,52g.   Desayuno: Лето Петрушка Свежая, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Каждый День Сыр Голландский, Fish House Кальмар Тушка, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Шпинат, Красная Цена Гречка, Каждый День Сыр Голландский, Fish House Кальмар Тушка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Шпинат, Руккола, Морковь, Пекинская Капуста. más...
1425 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de treeta_miobitat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.