Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 101,44g | Prot: 88,16g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Агуша Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Льняное Масло, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, ВкусВилл Псиллиум, Herbalife Формула 3 Белок, Магнит Банан. Almuerzo: Ферреро Роше, Морковь по-Корейски, Капуста, АО Тандер Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Кубаночка Томатная Паста, ВкусВилл Фарш из Телятины, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Слобода Масло Подсолнечное, ВкусВилл Сыр Маасдам, Селяночка Яйцо Куриное. Cena: Селяночка Яйцо Куриное, Избенка Сыр Маасдам 45%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Пятерочка Банан. Pasa Bocas / Otros: Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Морковь Свежая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|