|
Очень удивляюсь весу, я столько не ем, чтоб так вес набирать... Не понимаю откуда за 2 месяца 2 кг... Считаю, что ем поддержку... А в итоге не понимаю...
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 21,35g | Prot: 27,90g | Carbh: 203,83g.
Desayuno: Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Lindt Линдор, Lorenz Соломка Соленая, Сухари, Наслада Пряники Имбирные, Магнит Картофель. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|