Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 68,06g | Carbh: 132,89g.
Desayuno: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Суп ПП Сырный с Курицей и Шампиньонами От Полищук. Cena: Зеленый Чай, ВкусВилл Хурма. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|