Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 88,95g | Prot: 142,97g | Carbh: 61,79g.
Desayuno: Hacendado Harina de Espelta, Café, Aceite de Oliva. Almuerzo: Cantorel Roquefort, Ybarra Judías Verdes Planas, Ternera. Cena: Aceite de Oliva, Harina de Trigo Integral, Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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