Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 105,52g | Carbh: 130,96g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Дикси Киви. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марина коробовская
|