Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 103,88g | Prot: 92,30g | Carbh: 62,86g.
Desayuno: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almuerzo: Отрадные Дары Налим Стейк, Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сыр Плавленный Ирбитский (Колбасный Копчёный). Cena: Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|