Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 101,08g | Prot: 118,79g | Carbh: 182,63g.
Desayuno: Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Lidl Mansikka Pakaste, Turkkilainen Luomujogurtti, Valio Kevyt Maito. Almuerzo: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Spagetti, Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Pirkka Tomaattimurska, HK Naudan Jauheliha 10%. Pasa Bocas / Otros: Ruisleipä, Keiju Margariini 70%, Arla Tolkuton Cheddar, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ballofcuriosity
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