Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 58,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 34,30g | Prot: 152,67g | Carbh: 108,63g.
Desayuno: Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриное Филе Вареное, Русский Сахар Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Prosto Рис Гармония Фитнеса, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: BSN Протеин Syntha-6, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulibony
|