Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 102,16g | Prot: 88,09g | Carbh: 216,77g.
Desayuno: Сливочное Масло, Натбаттер Арахисовая Паста, Малиновое Варенье, Банан, Творог 5%, Alti Сыр Бри Трюфель, Печень куриная с луком, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Almuerzo: Плов с куриным бедром. Cena: Белевские Сладости Белевская Пастила, Орехи Кешью, Куриное Филе, Маслины, Сыр Бри, Лаваш с яйцом и сыром 1п-100гр. Pasa Bocas / Otros: Чай, Торт. más...
|
|
1764 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de леся 84
|