Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 43,94g | Carbh: 123,51g.
Desayuno: Latti Queso Mozzarella , Masmai Arepa Mini Tela , Papaya. Almuerzo: Donas Azucaradas o Glaseadas, Corona Cocoa Superior, Bary Salsa BBQ, Doria Spaghetti, Van Camp's Sardinas en Salsa de Tomate. Cena: Latti Queso Mozzarella , Bimbo Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Chefrito Trocipollo, Crem Helado Helado Artesanal de Café. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 44 minutos, Patinaje - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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