Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 88,13g | Prot: 198,29g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Южное Изобилие Фейхоа Дробленая с Сахаром, Гречка Отварная. Cena: Клубника, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|