Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 35,79g | Prot: 45,04g | Carbh: 24,39g.
Almuerzo: Tomates, Hambúrguer Caseiro. Cena: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Cenouras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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