Diario de millarocha32, 21 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg. Aún para ir: 18,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:

435 kcal

Grasa: 19,48g | Prot: 33,27g | Carbh: 34,76g. Almuerzo: Sadia Salsicha, Berinjela Cozida, Tomates, Músculo Bovino, Cebolas, Alface. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Oi 👋🥰 Se estiver precisando de ajuda emagrecer eu dou consultoria nutricional especializada em emagrecimento, personalizada com acompanhamento diário. Meu insta é @ncarolspinucci me chama! Lá também tem muitas dicas que sempre posto 🥰

21 ene. 21 por el miembro: lowcarbnutri


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