Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 72,01g | Prot: 106,57g | Carbh: 132,43g.
Desayuno: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Кета Запечённая. Cena: Русское Море Кета Запечённая, Простоквашино Кефир 2,5%, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель , Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|