Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 23,10g | Prot: 35,21g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ПП Оладьи, Варенье. Almuerzo: Sen Soy Рисовая Вермишель, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Cena: Fishka Вобла Солено-Сушеная , Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, ПП Оладьи, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Сыр, Окей Манго. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|