Diario de schanettl, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1522 kcal Grasa: 59,56g | Prot: 66,47g | Carbh: 179,16g.   Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Mühlen Gold Vollkorntoast, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Aldi Gourmet Salami, Dulano Hähnchenbrust Classic, Espresso, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Buko Balance, Roggenvollkornbrot. Cena: Dönerteller, Heidelbeeren, Minderleinsmühle Bio Dinkelflocken Kleinblatt, Äpfel, Landliebe Joghurt - Vanille. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

27 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de schanettl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.