Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 76,12g | Carbh: 113,09g.
Desayuno: Café 400Ml Crème Entière Colruyt. Almuerzo: Carottes, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi 1 Boulette Everyday Michhi. Cena: Michhi 1 Tranche Chèvre Boni Michhi, Michhi 1 Tranche Chèvre Boni Michhi, Michhi 1 Tranche Chèvre Boni Michhi, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Michhi Fromage Frais Maigre Everyday. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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