Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 71,66g | Prot: 67,33g | Carbh: 111,82g.
Desayuno: Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Beurre Doux, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Almuerzo: Picard Purée de Pomme de Terre, Monique Ranou 2 Endives au Jambon Sauce Béchamel, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi. Cena: Michhi 1 Tranche Chèvre Boni Michhi, Effi Confiture Framboises, Café 400Ml Crème Entière Colruyt, Moutarde Jaune, Pain Multigrain. Pasa Bocas / Otros: Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|