Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 29,85g | Carbh: 114,95g.
Desayuno: Zeytinyağı, Yumurta, Kepekli Ekmek, Domatesler, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Zeytinyağı, Nane, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı. Cena: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tugce371
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