Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 118,52g | Carbh: 271,12g.
Desayuno: Curd, Cooked Tomatoes, Peanut Oil, Egg Omelet , Oatmeal, Green Tea. Almuerzo: Outback Chicken on Barbie. Cena: Egg, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) , Date, Milk. Pasa Bocas / Otros: Date. más...
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3124 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rasuldeeen
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