Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2953 kcal
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Grasa: 134,98g | Prot: 119,37g | Carbh: 314,58g.
Desayuno: Remia Bakken en Braden, Ei, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, HAK Doperwtjes Extra Fijn, Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Kip Cordon Blue, Jumbo Pangasiusfilet . Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips (Zakje), Plus Amandel Pencee, Sapori Cantuccini. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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